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    干灵芝、鲜灵芝分别应如何保存?

    发布时间:2019-12-30

      来源:中国食用菌商务网

        灵芝是一种非常珍贵的中药材,入五经,对身体五脏六腑都有很好的调理作用。现在人们渐渐认识到灵芝珍贵的价值,常备一些在家中泡水、煲汤使用,但是常常会遇到灵芝发霉、虫蛀等情况。那么灵芝到底应该如何保存呢?今天小编就来和大家分享经验。
        一、新鲜灵芝怎么保存好?
        当灵芝采收回来以后,首先去掉表面的泥沙、杂质、尘土等,自然晾干或者烘干,烘干的温度不得超过50°C,水分一定要控制在13%以下,接着用密封的袋子包装好,放在阴凉干燥处存放。
        其实,新鲜灵芝也是可以直接食用的,煮水、煲汤等都很好,鲜灵芝保质期比较短,所以应该尽快食用。
        二、干灵芝怎么保存好?
        1、 低温保存
        如果是已经完全晒干的灵芝,可以直接用密封的塑料袋或玻璃罐包装好,然后放入冰箱冷藏;如果灵芝还没有干,要先放到冰箱冷柜中,等到冷冻干燥后,再放入冷藏柜中。
        2、 干燥剂保存
        找一个密封性比较高的容器,最好是不透明的,在容器的底部放一些干燥剂,比如木炭,这样可以让容器环境变得干燥。在灵芝放入容器之前,用一些吸水性较强的纸巾包一下,这样保证灵芝干燥,防止发霉、虫蛀。
        3、 糯米白砂糖保存
        找一个干燥的容器,在底部撒上3厘米厚的白砂糖,把糯米炒熟,用炒熟的糯米把灵芝包裹好,再放入到容器中密封保存,这样可以长期保存灵芝。
        如果家里的灵芝量少,使用时间短,可以直接放在阴凉干燥处就可以了,也可以放置到玻璃罐内密封置于冰箱中冷藏,随取随用;
        如果灵芝量多,使用时间长,可以采取干燥剂或者糯米白砂糖的方法保存。
        三、灵芝发霉变质后还能吃吗?
        一般情况下,灵芝在真空条件下可以存放3年左右,但是不建议大家将灵芝存放过长的时间,因为时间久了会导致灵芝里的营养成分慢慢流失,所以家里的灵芝最好尽快食用;
        如果灵芝出现了发霉、虫蛀、变质的情况,千万不要再吃了,不仅起不到好的效果,还可能起到相反的作用。
        灵芝保存不便,大家可以选用带包装的灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是灵芝的精华,浓缩了灵芝的所有遗传物质和营养成分,调理保健效果很好,不仅方便保存,还更易于被人体吸收。(来源:搜狐)
     

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